爱妮岛B线游指南

太长不看
B线游是爱妮岛最被低估的跳岛游路线，涵盖蛇岛的潮汐沙洲、库杜农洞（新石器时代考古遗址，出土宋代文物）、洞穴洞、恩塔卢拉海滩和皮纳格布尤坦岛。行程时间为9:00至16:00，团体游每人1,200菲律宾比索，船数明显少于A线和C线。无需额外泻湖费用。B线游适合想要更安静景点、真正有历史深度的洞穴以及更悠闲水上时光的人。

什么是爱妮岛B线游？

B线游是爱妮岛四条标准跳岛游路线中的洞穴与沙洲路线，涵盖蛇岛、库杜农洞、洞穴洞、恩塔卢拉海滩和皮纳格布尤坦岛。它始终是四条路线中最不拥挤的一条，每个景点吸引的船数最少，并拥有A线和C线所没有的特质：地质奇观、真正的考古历史以及真正有喘息空间的海滩的混合。大多数参加B线游的旅行者回来后都说它比预期的更令人惊喜。

B线游的洞穴和潮汐沙洲赋予它不同于A线和C线主打泻湖和隐秘海滩的吸引力。选择它是因为这些停靠点让你感兴趣，并确认具体日期和行程，而不是假设人数更少或最后一刻有空位。

这些旅行者几乎总是给它比预期更高的评价。

蛇岛的沙洲仅在退潮时可见，是整个群岛中真正罕见的自然形态之一。库杜农洞保存着宋代文物，陶器和珠宝出土于一个曾被古代婆罗洲定居者用作墓地的洞穴，这些定居者在菲律宾这个概念出现之前数百年就通过陆桥来到巴拉望。洞穴洞的规模需要片刻才能消化。而恩塔卢拉海滩在2025年世界50佳海滩榜单中排名第二，拥有白沙滩和清澈海水，但人流量仅为A线景点在旺季早晨的零头。

B线游是另一种日子。我们自2014年起运营B线游，它是我们导游的最爱之一，正是因为这些景点奖励好奇心而非仅仅到场。如果你想知道哪些线路适合你在爱妮岛的具体天数，请从A线游指南开始，然后与本路线进行比较。

想弄清楚四条爱妮岛游路线在宣传册描述之外到底有什么区别？在做出决定前，看看我们的A线 vs B线 vs C线 vs D线指南。

B线游有哪些停靠点？

B线游涵盖五个主要停靠点：蛇岛（S形潮汐沙洲）、库杜农洞（含宋代文物的考古遗址）、洞穴洞（壮观的石灰岩海蚀洞）、恩塔卢拉海滩（原始白沙滩，浮潜极佳）和皮纳格布尤坦岛（陡峭石灰岩壁下的半圆形海滩）。路线顺序因导游和条件而异。B线游无需泻湖入场费，因此人均总费用低于A线。

典型的B线行程大致如下：

• 8:00至8:30：在爱妮岛海滩附近的运营商预订办公室集合。安全讲解、穿救生衣。船出发。
• 约9:00：蛇岛。沙洲是否露出取决于潮汐。向导会查看潮汐表，尽量把到达时间安排在低潮。在此停留45至60分钟。
• 约10:00至11:00：库杜农洞穴。船在洞穴入口附近的海滩外抛锚。进入洞穴需要从狭窄的岩石开口爬进去。向导带领团队穿过各个洞室，并讲解历史背景。
• 约11:30：大教堂洞穴。停留时间较短，15至30分钟，在去吃午餐前感受洞壁的宏大尺度。
• 约12:00：恩塔卢拉海滩。午餐停靠点。烤鱼、米饭和水果。海滩远端的浮潜点值得游过去看看。
• ~1:30至2:30pm：Pinagbuyutan岛。海滩时光、浮潜、以石灰岩壁为背景拍照。
• ~3:30至4:00pm：返回爱妮岛码头。

有些运营商会把木瓜海滩作为恩塔卢拉海滩的替代或补充。木瓜海滩更安静，水面更平静，浅水珊瑚礁适合浮潜新手。如果你有偏好，预订时问清楚你的运营商具体包含哪些停靠点。

一个重要更新：库杜农洞穴已私有化，现在每人收取PHP 150的入场费，现场支付，不含在团费里。这是较新的变化，并非所有在线预订页面都已更新。无论如何都要把这笔费用算进预算。

蛇岛是什么样的？

蛇岛，正式名称为维甘岛，以天然S形沙洲闻名。低潮时，这条沙洲把岛屿和大陆连接起来。沙洲像一道浅色条纹伸入碧绿的海水中，夹在两片海域之间，退潮时可以步行通过，涨潮时水深及膝。从岛顶的高处观景点，完整的蛇形轮廓一览无余。这是爱妮岛被拍摄最多的自然地貌之一，在菲律宾群岛中确实独一无二。

沙洲受潮汐影响，这是了解这个停靠点的第一件事。低潮时，完整的S形从水中浮现，你可以走在上面，两侧都是开阔的海面，边缘水深仅及脚踝。海星聚集在浅水区。脚下浅色的沙与两侧碧绿的海水形成鲜明对比。高潮时，沙洲没入约两英尺深的水下，视觉效果完全不同。好的向导会查潮汐表，尽量把这一站安排在低潮时段。一切顺利时，蛇岛就是那种让人话说到一半就停下来的地方。

观景点步道值得一爬。一条短而陡的小路从海滩通向高处，可以一览无余地俯瞰沙洲和远处的石灰岩岛屿。那些航拍画面和广角照片就是在这里拍的。往返各约10分钟，路面清晰，接近顶部有些松动的碎石。大多数体能水平的人都能上去，值得。

周围的水域也值得浮潜。珊瑚鱼聚集在沙洲周围的浅水区，岛另一侧稍深水域的珊瑚状况良好。和A线拥挤的浮潜点不同，这里的水域常常只有你一个人，或者接近如此。

一个实用提醒：沙洲上几乎没有遮阴。防晒和帽子在这里比B线其他任何停靠点都重要。白沙不仅反射光线，还向上反射热量。旺季正午在沙洲上待45分钟，日晒强度相当大。

库杜农洞穴和大教堂洞穴是什么样的？

库杜农洞穴是菲律宾最重要的考古遗址之一，是一处新石器时代墓葬洞室。考古发掘在这里发现了陶器、珠宝和人类遗骸，与宋朝贸易网络（公元960至1279年）以及从婆罗洲经古代陆桥迁徙而来的早期定居者有关。进入洞穴需通过一个狭窄的岩石开口，需要蹲下或爬行。大教堂洞穴是旁边一个更大的海蚀洞，洞壁壮观，顶部有自然光柱射入，可游泳或划皮划艇到达入口。

库杜农洞穴从外面看并不起眼。一片小海滩，一面石灰岩崖壁，岩石底部一个漆黑的缝隙。你蹲下身，一只膝盖跪进浅水里，挤进去。里面洞顶升入黑暗，三个洞室依次展开，每个都由岩石缝隙透入的自然光照亮。蝙蝠和家燕在上方的凹处筑巢，由来已久。

让这个洞穴有分量的，是它的考古价值。使用这个空间的人不只是在这里躲避风雨。研究者认为他们是新石器时代的居民，通过一条如今已沉入海中的陆桥与婆罗洲相连，用陶器和珠宝安葬死者。这些随葬品经年代测定，可追溯到中国大陆宋朝的贸易路线。洞穴地面曾经有骨骸。文物早已移入博物馆，但你走过的正是它们被发现的洞室。二战期间，这个洞穴曾是当地家庭躲避日军的藏身之处。有些说法称日军后来也使用过这里，此后一直有藏宝的传闻，未经证实却流传至今。

这一站导游的作用至关重要。懂历史的向导能把库杜格农洞穴从一次有氛围的穿行，变成与1000多年人类活动的一次真实相遇。进洞前先向导游请教考古历史，这座洞穴会回报你的好奇心。

大教堂洞穴则是另一种基调。库杜农洞穴私密而富有历史层次，大教堂洞穴则以建筑般的壮观取胜。石灰岩壁如哥特式教堂内部般高耸，因此得名；一天中某些时刻，阳光从上方开口射入，让整个洞厅呈现出强烈的明暗对比。多数团队会游泳或划皮划艇到入口，在里面停留15到20分钟。这主要是一场视觉体验，而非历史体验，但它的规模足以让人屏息。

恩塔卢拉海滩和皮纳布尤坦岛怎么样？

恩塔卢拉海滩是一条绵长的原始白沙滩，远端是石灰岩悬崖，岸边水浅而清澈，海滩右侧的浮潜点常年能看到珊瑚礁鱼类、珊瑚，偶尔还有海龟。2025年，它被“世界50佳海滩”评为全球第二、亚洲第一。尽管有此殊荣，在大多数B线出团日，这里仍比A线的招牌景点安静得多。巴格布尤坦岛则是在陡峭垂直石灰岩壁下展开的半圆形海滩，面向马拉帕卡岛的一侧浮潜条件很好。

恩塔卢拉海滩是B线让人松一口气的地方。经过沙洲的热闹和洞穴的幽暗之后，这片海滩恰好提供了午间一站该有的一切：柔软的沙、棕榈树荫、在这个环境里格外可口的一餐，以及清澈到不戴面镜就能看见珊瑚礁细节的海水。

这里的浮潜是四条标准路线中珊瑚体验最好的之一。海滩右侧，越过大多数游客铺毛巾的位置，海底延伸出一片珊瑚礁，鱼类密度稳定，珊瑚覆盖良好。小丑鱼很常见。海龟出现的频率高到让人不觉得是运气。水深对敢于涉水的人足够浅，对浮潜者又足够深，总能找到值得看的东西。

关于海滩有一点要说明：恩塔卢拉岛的一部分是爱妮岛度假村相关的私人地产。旅游团可用的主要海滩区域是相邻的一段，有自己的入口，除了船队为午餐搭建的设施外没有其他设施。也就是说，这里没有海滩酒吧，没有装备租赁，棕榈树之外也没有遮阳设施。请自带饮用水，并做好相应安排。

巴格布尤坦岛是大多数游客抵达前不知道的一站。当地人称之为埃利斯岛，几乎完全由垂直的石灰岩悬崖构成，崖脚是一条狭窄的半圆形白沙带。站在沙带上抬头看，崖壁把天空框起来，照片拍不出那种感觉，但身临其境时感受很强烈。面向马帕卡岛一侧、远离大多数船只停泊处的浮潜点，珊瑚礁状况良好，受干扰程度远低于A线的浮潜点。

B线和A线有什么区别？

A线是标志性的泻湖体验，对大多数游客来说是最合适的第一条路线。B线则是想体验洞穴、地质历史、潮汐沙洲和明显更少人群的游客的下一选择。两条路线覆盖群岛完全不同的区域，没有任何一个目的地重合。B线的价格与A线大致相同，但没有泻湖门票，所以实际花费更低。它不如A线那样视觉震撼，但作为游客，它对你的要求更多样。

人群对比是最明显的实际差异。旺季时，A线的大泻湖入口水道可能同时有十几条船在等待。B线的蛇岛沙洲，即使在最忙的日子，海湾里可能也只有另外三四条船。洞穴站通常一次只接待一个团队。恩塔卢拉海滩即使在1月或2月也几乎不会显得拥挤。对于觉得A线（团队游可预订探索A线：大泻湖与海岛海滩，私人游可预订探索私人A线含午餐）比预期更拥挤的游客来说，B线是真正不同的人群规模。

B线同样适合那些愿意主动探索、而非被动观光的旅行者。洞穴里有值得了解的故事。沙洲的出现时间取决于潮汐，了解这一点会改变整个停留的安排方式。恩塔卢拉岛最好的浮潜点需要从主海滩游出去五分钟，而不是下船就直接开浮。这些都是小事，但加在一起，这一天会让你真正投入其中，而不只是把你从一张明信片运到下一张。

不确定A线是否真如传说中那样是爱妮岛必玩行程，还是另一条路线更适合你？预订之前，先看看我们的爱妮岛A线指南。

B线怎么预订？费用多少？

团体B线跳岛游每人费用为1,200至1,300比索，可通过艾丽多镇的旅行社、住宿点或线上预订。ETDF生态费（400比索）需单独支付，有效期为10天，适用于所有跳岛游。B线无泻湖门票，但库杜尼翁洞穴现场需支付每人150比索。私人包船费用为7,000至9,000比索/船。与A线相比，B线通常更容易临时预订，即使在旺季也不例外。

因为B线（拼团可订探索爱妮岛B线：洞穴与蛇岛，私人可订探索爱妮岛私人B线含午餐）吸引的游客较少，临时预订比A线更现实。旺季通常提前两到三天就够。平季或淡季，当天早上预订往往也行。不过，如果你有确定的出发日期并且想要上午的时段，提前一天预订总是稳妥的。

想知道玩透爱妮岛最少需要几天、又不至于觉得只是走马观花？看看我们的爱妮岛需要玩几天指南，别把行程排得太短。

所有价格于 2026 年 6 月对照爱妮岛市政旅游局记录和运营商价目表核实。

对私人包船的游客来说，B线有一个实际优势：这条路线不需要预约限流的泻湖入场时段，所以私人B线比私人A线在时间安排上更灵活。向导可以根据当天情况更自由地安排各站顺序，而不必赶在泻湖入场窗口满员之前冲过去。

有些旅行社提供B线和D线的组合行程，把B线的洞穴和沙洲与D线更安静的泻湖串在一起。一天走完对体力要求很高，但比任何标准线路都能覆盖更多群岛中游客较少的区域。如果你天数有限、又想走出招牌路线之外，值得问问。如果你更愿意让我们根据你的时间安排行程，我们从2014年起就一直在做这类组合。

私人包船和跟团游的区别远不止船上的人数。我们的 私人 El Nido 游船之旅 指南详细分析了灵活性、可进入性和整体体验的差异，解释了为什么对合适的旅行者来说这笔花费是值得的。

参加B线之前需要了解什么？

参加B线之前最重要的事：出发前查好蛇岛当天的潮汐（向导会知道，但值得主动问），带上涉水鞋应对库杜农洞入口的匍匐进入，并且带着与A线不同的预期出发。B线不是加了洞穴的A线。它有自己的一天性格，更安静、更有层次，也会回报那些愿意以这种方式投入其中的旅行者。

以下是当天真正重要的事，来自跑了这条线多年的向导视角：

蛇岛的潮汐时间。沙洲是B线的视觉核心，而它的效果完全取决于潮汐。低潮时，完整的S形沙洲可以步行，景象非常壮观。高潮时，你只能在齐膝深的水里走，沙洲看起来就像一片普通的浅湾。预订时问问向导你出发当天的潮汐情况，以及行程顺序是否围绕蛇岛低潮来安排。好的旅行社会自动考虑这一点。值得确认一下。

库杜农洞入口。入口是岩壁上一条低矮狭窄的缝隙，需要蹲下通过，常常一条膝盖跪在浅水里。对大多数人来说这个动作不难，但对没有心理准备的人会有些意外。涉水鞋在这里很重要：入口处的岩石又尖又湿。洞内地面不平。跟着向导的落脚点走。如果有小的防水手电就带上；即使有自然光透进来，内室也比较暗。

现金带得比你认为需要的更多。B线没有泻湖费，但库杜农洞门票（150比索）是新增收费，常让游客措手不及。再加上浮潜面镜租金、你喜欢的海滩停留点的冷饮，以及一天结束时的一颗椰子，准备800到1,000比索的小额纸币是比较稳妥的缓冲。

在恩塔卢拉岛认真浮潜。主海滩正前方的浮潜点还不错。海滩右侧岬角过去、大多数团扎营点之外的水域，明显更好。如果你想在主海滩之外浮潜，问问向导当天条件下、以你的游泳能力适合哪个区域。那里珊瑚礁状态最好，也是海龟出没最集中的地方。

第一次来巴拉望，不确定怎么把爱妮岛放进更完整的菲律宾行程？这是我们的爱妮岛游玩指南，帮你避免低估这片区域的丰富程度。

来自8200多位跟团游客的B线真实反馈

常见问题

爱妮岛的B线值得去吗？

值得，尤其是在爱妮岛停留三天或更久的游客。B线是四条标准线路里最被低估的一条。蛇岛的潮汐沙洲确实罕见，库杜农洞承载的历史分量是任何线路的其他停靠点都无法相比的，整体人流也明显少于A线和C线。大多数去过的游客对它的评价都高于预期。

爱妮岛的蛇岛有什么特别之处？

蛇岛，正式名称是维甘岛，以天然形成的S形沙洲闻名。退潮时沙洲露出水面，在两片水域之间铺出一条浅色的可行走沙带。从岛上的观景点可以看清这个形状，拍出的航拍照片几乎不像真的。退潮时，你可以走完整条沙洲，两侧都是开阔的海面。涨潮时，它则淹没在两英尺深的水下。

库杜农洞是什么，为什么重要？

库杜农洞是拉根岛上的新石器时代墓葬遗址，考古发掘在这里发现了陶器、珠宝和可追溯到宋代（公元960至1279年）的人类遗骸。研究人员认为，这个洞穴曾被来自婆罗洲的古代定居者使用，他们经由一条如今已沉入海中的陆桥来到巴拉望。二战期间，这个洞穴也曾是当地人的藏身之处。它是任何一条标准爱妮岛跳岛游线路中，最具历史意义的可到达遗址之一。

B线有泻湖门票吗？

没有。B线不停靠泻湖，因此没有泻湖门票。唯一的景点费用是库杜农洞门票（每人150菲律宾比索，现场支付）。这让B线的总自付费用低于A线，A线在团费之外还要加200比索的泻湖费和皮划艇租赁费。

B线应该安排在A线之前还是之后？

在A线之后，最好是你行程的第3或第4天。A线覆盖爱妮岛最具标志性的景点，最适合作为你出海的第一天。B线有自己的性格，适合已经对这片群岛有初步感受的游客。先走B线再走A线通常效果不佳，因为B线更安静、更有层次，会先校准你的预期，之后A线的人潮反而会破坏体验。

B线适合带孩子的家庭吗？

B线很适合家庭。人少，海滩平静，洞穴又给大一点的孩子增添了一份他们通常会喜欢的冒险感。进入库杜农洞需要爬过一个低矮的洞口，对大约八岁以上的孩子来说没问题。蛇岛的浅水沙洲非常适合年幼的孩子。恩塔卢拉海滩的浮潜容易上手，珊瑚礁离岸很近，不太会游泳的人也能参与。

准备预订B线了吗？
查看拼团B线或私人B线，如果你希望蛇岛停靠点围绕潮汐时间来安排。拼团和私人产品都在线路页面上，包括把B线和D线组合起来，适合想更多感受这片群岛安静一面的游客。查询B线日期。 作者：Ethan Reyes
菲律宾持证向导，2014年从业 · El Nido Tours创始人
自创立这家机构以来，Ethan已带领超过8,200名旅行者走过爱妮岛、Bacuit群岛和巴拉望。